الزلابية المسطحة
الزلابية المسطحة تتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من مسحوق الخبز ومرق الدجاج والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا. حاول دجاج محلي الصنع وزلابية مسطحة, نان (خبز باكستاني مسطح)، و خبز البصل الأخضر المسطح لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي الدقيق والبيكنج بودر والملح معا في وعاء متوسط الحجم.
يقلب المرق والبيض والبقدونس والبصل معا.
إضافة المكونات الجافة ويقلب حتى مبلل.
تتحول على متن مطحون ، دلك بخفة.
لفة إلى حوالي 1/8 بوصة سميكة.
تقطع إلى دوائر وتسقط في الحساء المغلي أو المرق. خففي الحرارة إلى متوسطة ، واطهيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج.