صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

الزبيب القشدة الحامضة القضبان

الزبيب القشدة الحامضة القضبان
الزبيب الحانات القشدة الحامضة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 30. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. وقد حاول 15 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على صودا الخبز والسكر البني والشوفان الملفوف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. حاول حامضة كريم الزبيب الشوفان القضبان, الزبيب فطيرة القشدة الحامضة، و فطيرة الزبيب الكريمية الحامضة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت الشحوم والدقيق 9 س 13 عموم بوصة.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
اطهي المكونات الستة الأولى على نار خفيفة حتى تمتزج جيدا. توضع جانبا لتبرد.
3
في وعاء منفصل ، اخلطي السكر البني ودقيق الشوفان وصودا الخبز والزبدة والدقيق والملح معا حتى تتفتت. اضغط نصف الخليط في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
السكر البنيالسكر البني
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
4
صب الخليط المطبوخ على القشرة وتنهار النصف الآخر من القشرة على القمة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
5
اخبزيها لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن