الزبادي بانا كوتا

قد يكون الزبادي بانا كوتا مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 289 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على كريمة الخفق وقشر البرتقال واللبن وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الزبادي بانا كوتا, الفانيليا الزبادي بانا كوتا، و الزبادي اليوناني بانا كوتا لوصفات مماثلة.