صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

الزبادي اليوناني بانا كوتا مع الجرانولا ستريوسيل

الزبادي اليوناني بانا كوتا مع الجرانولا ستريوسيل
الزبادي اليوناني بانا كوتا مع الجرانولا ستريوسيل قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 599 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. ل Serving 1.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط السكر ، الجرانولا ، استخراج فانيلان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. حاول 60 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الزبادي اليوناني بانا كوتا, الزبادي اليوناني بانا كوتا مع المشمش المزجج بالعسل، و الزبادي اليوناني بانا كوتا مع التوت-شراب النبيذ الأبيض لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الجيلاتين على الماء الدافئ ويترك حتى يمتص الجيلاتين بالكامل ، حوالي 10 دقائق. في وعاء كبير خفقت معا الزبادي اليوناني ، كريم ، والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
الزبادي اليونانيالزبادي اليوناني
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
2
سخني الحليب والسكر في قدر صغير على نار متوسطة عالية مع التحريك من حين لآخر لمنع الاحتراق. عندما تبدأ الفقاعات في التكون حول الحواف ، ترفع عن النار وتصب في الجيلاتين ، وتخفق باستمرار حتى يذوب الجيلاتين في الحليب. اسكب الحليب الساخن ببطء في خليط الكريمة/الزبادي وقسم بين 4 أكواب نبيذ كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
3
اتركيه يبرد لمدة 2 ساعة حتى يتماسك، أو غطيه بشكل مثالي بغلاف بلاستيكي وضعه في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
4
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، ثم تضاف الجرانولا و 2 ملاعق كبيرة من السكر البني. يطهى مع التحريك باستمرار حتى يتم تحميص الجرانولا وتغطيتها بالسكر.
المكونات سوف تحتاج
شوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
5
اتركيه يبرد تماما قبل تقديم الجرانولا المتفتتة فوق البانا كوتا.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم1 كوب (8 أونصات) من زبادي الفانيليا قليل الدسم