الرومي الإسكافي فطيرة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الجنوبية، لذا جرب فطيرة الإسكافي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 22 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 731 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. مزيج من الأرز والزيت وتوابل الدواجن وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي سلطة الرومي, الأشياء الجيدة الرومي، و الرومي المشوي.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
إعداد الأرز وفقا لتعليمات الحزمة وتوضع جانبا.
يقلى البصل والفلفل والفطر في الزيت ويترك جانبا.
الجمع بين جميع المكونات ما عدا 1 كوب من الجبن وقشرة فطيرة ، في وعاء كبير وتخلط جيدا.
تصب في مدهون 9 بوصة لوحة فطيرة الزجاج. أعلى مع المتبقية 1 كوب الجبن وتوضع جانبا.
طرح قشرة فطيرة ، مقطعة إلى شرائح واسعة 1/2 بوصة وطبق الغطاء في تصميم شعرية ، ثم فرشاة العجين بخفة مع البيض.
ضعيها في فرن 350 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة ، عندما يصبح لونها بنيا ذهبيا ، أخرجيها واتركيها تبرد واستمتعي بها.
هذا الطبق هو وسيلة ممتازة لاستخدام بقايا تركيا عطلة ، بالإضافة إلى أنه يتجمد بشكل جيد.