الروبيان وشوربة الذرة المحمصة
قد يكون الروبيان وشوربة الذرة المحمصة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 448 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف 3 3.66 لكل وجبة. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 25312 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. إذا كان لديك زعتر وفلفل رومي وروبيان وديفيند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الروبيان والذرة, حساء الذرة الروبيان، و حساء الذرة الروبيان لوصفات مماثلة.
تعليمات
يغلى المرق وكيزان الذرة وقشور الجمبري ، ويقلل من الحرارة ويترك على نار خفيفة ، ويغطى ، حتى يصبح السائل غائما قليلا ، حوالي 20-30 دقيقة ، يصفى ويخلص من المواد الصلبة ويترك المرق جانبا. (هذه الخطوة اختيارية ولكنها تضيف الكثير من النكهة إلى حساء الشودر.) في هذه الأثناء ، يطهى لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة ويوضع جانبا على مناشف ورقية لتصريفه.ارفعي الحرارة إلى متوسطة عالية ، أضيفي الذرة واتركيها في مكانها حتى تفرم قليلا ، حوالي 8 دقائق ، اخلطيها وكرريها واتركيها جانبا.خففي الحرارة إلى متوسطة ، أضيفي البصل والكرفس والفلفل واقليها حتى تنضج ، حوالي 7-10 دقائق.
يضاف الثوم والزعتر والفلفل الحلو ويقلى حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة تقريبا.
يرش على الدقيق ويطهى لمدة 2-3 دقائق.
يضاف المرق والذرة والبطاطس ويترك على نار خفيفة حتى تنضج البطاطس ، حوالي 10-15 دقيقة.
يضاف الكريما والروبيان ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الجمبري ، حوالي 2-3 دقائق.يتبل حسب الذوق ويقدم مع لحم الخنزير المقدد المحجوز.