الروبيان والمانجو فطيرة باللحم

وصفة الروبيان والمانجو فطيرة باللحم جاهزة في حوالي 1 ساعة و 15 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لعشاق الطعام الصيني. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 40 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 664 سعرة حرارية. ل $5.0 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك العسل وجلود فطيرة باللحم وعصير الليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق جيد. حاول سلطة الروبيان بالمانجو والكاري في أكواب فطيرة باللحم, رقائق السمسم فطيرة باللحم، و سلطة التونة مع رقائق فطيرة باللحم لوصفات مماثلة.