الروبيان نابا يلتف

الروبيان نابا يلتف هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من فص الثوم وزيت الكانولان وصلصة الصويا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول روبيان الزنجبيل في ملفوف نابا, الروبيان مع الملفوف نابا والزنجبيل، و المارتيني الروبيان مع سلطة الكرنب نابا لوصفات مماثلة.