الروبيان مع صلصة الزبادي والخيار

الروبيان مع صلصة الزبادي والخيار هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 3.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 155 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل وعصير الليمون والفلفل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة نودلز الروبيان والخيار مع صلصة الزبادي اليوناني سيزر, عشاء بسيط: جمبري مشوي مع السبانخ والخيار وسلطة الزبادي، و الخيار الزبادي صلصة الفيديو لوصفات مماثلة.