الروبيان مع خبز الثوم

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب الروبيان مع خبز الثوم. ل Serving 1.65 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 15 جرام بروتين, 29 غرام من الدهون، وما مجموعه 471 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط خبز الثوم والزبدة والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عشاء لشخصين: خبز الثوم المشوي مع روبيان الفاصوليا البيضاء, الجمبري الثوم، و الروبيان مع الخبز المحمص الثوم.