الروبيان مع النعناع ، شيلي ، والزنجبيل

الروبيان مع النعناع ، شيلي ، والزنجبيل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والزنجبيل والجرجير ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل شيلي-الزنجبيل-النعناع الهلام, جمبري مقلي مع صلصة الهالابي شيمو بالنعناع والزنجبيل والمانجو، و النعناع الطازج وصلصة تشيلي.