الروبيان متبل مع الفاصوليا

الروبيان متبل مع الفاصوليا هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان وصفة مع 25 حصص. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 71 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. مزيج من خل النبيذ وزيت الزيتون والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. قدم شخصان هذه الوصفة, و 61 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول روبيان متبل مع فاصوليا خضراء وليمون, فاصوليا خضراء متبلة، و حبوب بينتو متبلة لوصفات مماثلة.