صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

الروبيان سيفيتشي " كوكتيل

الروبيان سيفيتشي
الروبيان سيفيتشي " كوكتيل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 20 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الجنوبية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. إذا كان لديك الأفوكادو ، بسكويت الملح ، زيت الزيتون البكر الممتاز ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل سيفيتشي دي كامارون (كوكتيل الروبيان سيفيتشي), كوكتيل الروبيان سيفيتشي، و كوكتيل سيفيتشي الروبيان المشوي.

المكونات

1صغيرأفوكادو ناضج ، مقشر ، منزوع النوى ومكعبأفوكادو ناضج ، مقشر ، منزوع النوى ومكعب2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمكعبات الخيار المقشر أو يورككاما (أو كوب من كل منهما)مكعبات الخيار المقشر أو يورككاما (أو كوب من كل منهما)2(شتاء)حول زيت الزيتون البكر الممتازحول زيت الزيتون البكر الممتاز796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة الطازجة المفرومة ، بالإضافة إلى عدة أغصان للتزيينالكزبرة الطازجة المفرومة ، بالإضافة إلى عدة أغصان للتزيين3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًصلصة ساخنة معبأة حسب الرغبةصلصة ساخنة معبأة حسب الرغبة1شريحةعدة الجير للتزيينعدة الجير للتزيين1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةفرونتيرا هالابي شيمو سيلانترو سالسافرونتيرا هالابي شيمو سيلانترو سالسا3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفرونتيرا رقائق التورتيلا ، توستاداس ، رقائق البطاطس أو بسكويت الملح للتقديمفرونتيرا رقائق التورتيلا ، توستاداس ، رقائق البطاطس أو بسكويت الملح للتقديم454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)روبيان صغير غير مقشرروبيان صغير غير مقشر11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةبصل أبيض مقطع إلى قطع بوصةبصل أبيض مقطع إلى قطع بوصة

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان يعمل بشكل جيد مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، وسوفيجنون بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو سانتا مارغريتا بينوت جريجيو. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 26 دولار.
سانتا مارغريتا بينوت غريجيو
سانتا مارغريتا بينوت غريجيو
قش أصفر شاحب. عطر نظيف ونقي مع تلميحات مكثفة وأنيقة من السفرجل. فاكهة طازجة ومتناغمة تنطلق من حلاوة طفيفة مع لمسة نهائية طويلة مليئة بالنكهة الرقيقة المنعشة.