صعوبةخبير
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

الروبيان سبرينغ رولز

الروبيان سبرينغ رولز
إذا كان لديك تقريبا 50 دقيقة لقضاء في المطبخ ، قد تكون لفائف الربيع الروبيان هائلة خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية وصفة لمحاولة. هذه المقبلات لها 225 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الربيع. إذا كان لديك بصل أخضر وملفوف وروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 31%، وهو ليس مدهشا جدا. الروبيان سبرينغ رولز, الروبيان سبرينغ رولز، و الروبيان سبرينغ رولز هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج السكر البني ونشا الذرة وحبيبات المرق.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات ماجيحبيبات ماجي
كتفكتف
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
اخفقي في الماء والخل حتى يصبح المزيج ناعما.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
يضاف الفلفل الأخضر والبيمينتوس وصلصة الصويا والثوم والزنجبيل. جلب ليغلي. يطهى ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى يتماسك ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
شرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمصشرائح رقيقة من الفلفل الحلو أو الفلفل الأحمر المحمص
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
4
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والسكر والملح. ضجة في صلصة الصويا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
في مقلاة كبيرة أو مقلاة ، يقلى الجمبري والثوم في 1 ملعقة صغيرة زيت حتى يتحول لون الجمبري إلى اللون الوردي.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
عبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخعبوات من 5 إلى 8.8 أونصة، أرز بني كامل الحبوب جاهز للاستخدام في الميكروويف لمدة 90 ثانية، أو 4 أكواب من الأرز البني المطبوخ
6
إزالة والحفاظ على الدفء.
7
يقلب الملفوف والفطر وكستناء الماء والجزر في الزيت المتبقي لمدة 2-3 دقائق أو حتى يصبح الجزر طريا.
المكونات سوف تحتاج
ماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهندماء جوز الهند أو الحليب *انظر الملاحظة حول تكسير جوز الهند
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
(احتفظ بملعقة كبيرة)(احتفظ بملعقة كبيرة)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
8
يقلب خليط نشا الذرة ويضاف إلى المقلاة. يغلى المزيج ويطهى ويقلب لمدة 1-2 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
يضاف الجمبري والبصل الأخضر ويترك جانبا ليبرد.
المكونات سوف تحتاج
كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقةكوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
10
مع وجود زاوية واحدة من غلاف لفائف البيض في مواجهتك ، ضع 1/3 كوب من خليط الجمبري أسفل مركز الغلاف مباشرة. قم بتغطية الأغلفة المتبقية بمنشفة ورقية مبللة حتى تصبح جاهزة للاستخدام. أضعاف الزاوية السفلية على ملء. بلل الحواف المتبقية من الغلاف بالماء. اطو الزوايا الجانبية باتجاه المنتصف فوق الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي2 ملعقة صغيرة من معجون الفلفل الأحمر التايلاندي
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
11
لفة الربيع نشمر بإحكام ، والضغط على طرف لختم. كرر.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
12
في مقلاة كهربائية أو مقلاة عميقة ، سخني الزيت إلى 37
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
13
تقلى السبرينغ رولز ، قليلة في كل مرة ، لمدة 3-5 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، مع التقليب من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
14
استنزاف على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
15
يقدم مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة

المكونات

1101 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.معبأة السكر البنيمعبأة السكر البني1401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الملفوف تمزيقه ناعماالملفوف تمزيقه ناعما4قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت الكانولا ، مقسمةزيت الكانولا ، مقسمة641 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الجزر المبشورالجزر المبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بارحبيبات مرق الدجاجحبيبات مرق الدجاج1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومبازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة2قطع حلوى التوفي من هيث باربازلاء سناب مجمدةبازلاء سناب مجمدة1قطع حلوى التوفي من هيث بارجينجيروت طازج مفرومجينجيروت طازج مفروم961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفطر طازج مفروم ناعمافطر طازج مفروم ناعما2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة4البصل الأخضر ، شرائح رقيقةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة751 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.فلفل أخضر مفروم ناعمافلفل أخضر مفروم ناعما1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم12الروبيان والأوردةزيت للقلي العميق الدسمزيت للقلي العميق الدسم571 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جرة مكعبات بيمينتوس ، استنزفتجرة مكعبات بيمينتوس ، استنزفت1201 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم0قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور3401 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جمبري متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ، مفروم ومقطعجمبري متوسط الحجم غير مطبوخ ، مقشر ، مفروم ومقطع128 بوصةلفائف البيض أو أغلفة السبرينغ رول الصينية (6-8 بوصات)لفائف البيض أو أغلفة السبرينغ رول الصينية (6-8 بوصات)1قطع حلوى التوفي من هيث بارعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الباردالماء البارد1131 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكستناء الماء المفروم ناعماكستناء الماء المفروم ناعما

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, تألق روز

النبيذ الفوار والورد الفوار are هي أفضل اختياراتي لفائف الربيع. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. جيه جيه بروم برنكاستيلر بادستوب سباتليس ريسلينج مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
جيه جيه بروم برنكاستلر بادستوب سباتليس ريسلينج
جيه جيه بروم برنكاستلر بادستوب سباتليس ريسلينج