الروبيان المكسيكي مارينارا

وصفة الروبيان المكسيكي مارينارا يمكن أن تلبي شغف المكسيكي الخاص بك في جميع أنحاء 30 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.26 دولار لكل وجبة. مزيج من زيت الزيتون والسباغيتي والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 341 أنها وصلت إلى المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة. حاول الروبيان مارينارا, الروبيان ماريناران فوق لينجويني، و شوربة الروبيان مارينارا لوصفات مماثلة.