صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية

الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب روبيان الكاري الأخضر مع المعكرونة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 843 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 39 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 5.37 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. توجه إلى المتجر والتقاط الكركم وحليب جوز الهند والروبيان وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول الروبيان الكاري الأخضر مع الشعرية, نودلز الكاري الأخضر التايلندي السهل، و نودلز أرز الأفوكادو بالكاري مع الروبيان لوصفات مماثلة.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة السمك الآسيوية ، أو حسب الرغبةصلصة السمك الآسيوية ، أو حسب الرغبة2سيقان الليمون الطازجة (اختياري) ، 1 أو 2 أوراق خارجية مهملة وأقل 6 بوصات من السيقان مقطعة إلى شرائح رقيقةسيقان الليمون الطازجة (اختياري) ، 1 أو 2 أوراق خارجية مهملة وأقل 6 بوصات من السيقان مقطعة إلى شرائح رقيقة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)سيقان الكزبرة الطازجة المفرومة ناعماسيقان الكزبرة الطازجة المفرومة ناعما1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معجون الكاري الأخضر الآسيوي المعبأ في زجاجاتمعجون الكاري الأخضر الآسيوي المعبأ في زجاجات1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزنجبيل الطازج المقشر المفرومالزنجبيل الطازج المقشر المفروم2لارجيسفصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة14فلوريدا. (أوز).s3/4 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم3/4 كوب مرق دجاج مخفض الصوديوم340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 3/8 بوصة أو 1/2 رطل نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 1/8 بوصةنودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 3/8 بوصة أو 1/2 رطل نودلز أرز مسطحة مجففة بعرض 1/8 بوصة1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكراث المفروم (حوالي 4)الكراث المفروم (حوالي 4)680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)جمبري كبير مقشر ومقشر (21 إلى 25 لكل رطل)جمبري كبير مقشر ومقشر (21 إلى 25 لكل رطل)2(يمكن أن يكون أو المقشود)عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر1(يمكن أن يكون أو المقشود)الكركمالكركم369مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حليب جوز الهند غير المحلى (ليس قليل الدسم)حليب جوز الهند غير المحلى (ليس قليل الدسم)596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري

النبيذ الموصى به: بينوت غريجيو, ريسلينغ, استرلينيا بلان

الروبيان في القائمة? محاولة الاقتران مع بينوت غريجيو ، ريسلينغ ، و استرلينيا بلان. تعمل هذه الخمور البيضاء المقرمشة بشكل جيد مع الروبيان المحضر بعدة طرق ، سواء كانت مشوية أو مقلية أو في صلصة الثوم. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو المثل المماس كرم بينوت جريس. لديها 4.6 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 12 دولار.
الظل المثل الكرم بينوت جريس
الظل المثل الكرم بينوت جريس
محاط بحموضة ليموني خفيفة ومعدنية نابضة بالحياة, تم صنع هذا بينوت جريس على الطراز الجاف التقليدي للشمال Italy.It هو مدهش كامل الجسم ، مع نكهات مركزة من الخوخ والزنجبيل والفواكه الاستوائية ، مع تلميح من شخصية راتنج الصنوبر. نبيذ رائع من تلقاء نفسه, يتزاوج بينوت جريس المماس جيدا مع مجموعة واسعة من الأطعمة بما في ذلك المأكولات البحرية, المعكرونة مع الصلصات الخفيفة, حتى النقانق المشحونة.