الروبيان الساخن والحامض والبروكلي

الروبيان الساخن والحامض والبروكلي هو الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 224 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 2 2.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك جمبري ونشا ذرة وأرز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيسكاتارية النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. جمبري حار وحامض, شوربة ساخنة وحامضة مع الجمبري، و جمبري ساخن وحامض مع نودلز هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.