صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الرمان الجيلاتين مع الفاكهة

الرمان الجيلاتين مع الفاكهة
الرمان الجيلاتين مع الفاكهة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 69 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 8 والتكاليف Serving 1.04 لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الجيلاتين والعسل والفراولة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 23%، وهي ليست هائلة جدا. حاول جيلاتين الرمان, جيلاتين التوت البري والرمان، و حلوى جيلاتين المانجو والرمان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الجيلاتين على 1/2 كوب من عصير الرمان في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
اسمحوا الوقوف 1 دقيقة.
3
في حين يقف خليط الجيلاتين ، والجمع بين المتبقية 1 1/2 كوب عصير الرمان والعسل في قدر صغير. جلب ليغلي.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
4
يضاف خليط العصير المغلي إلى خليط الجيلاتين مع التحريك بمضرب حتى يذوب الجيلاتين.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
ملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشنملعقة كبيرة من السكر الأحمر الخشن
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
يسكب مزيج الجيلاتين في طبق 8 بوصة مربعة ؛ برد 20 دقيقة أو حتى يتماسك بياض البيض غير المهزوم. ضجة في الفراولة. ضعيه في الثلاجة لمدة 40 دقيقة أو حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
1
قدمي ملعقة في وعاء صغير.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
نقطع الجيلاتين إلى قطع صغيرة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة