الذرة والدجاج ولحم البقر جراتين

قد تكون حبوب الذرة والدجاج ولحم البقر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الأطباق الجانبية. حصة واحدة تحتوي على 750 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.38 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الريحان ولحم البقر المفروم والزبيب وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 63%، هذا الطبق صلب. حاول بيض مخبوز + جراتين الهليون, غراتين اللوز والكمثرى، و جراتين البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.