الذرة مع الأعشاب

تحتاج إلى طبق جانبي نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو? يمكن أن تكون الذرة مع الأعشاب وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 330 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.27 دولارا لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. إذا كان لديك الزبدة والذرة وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس هائلا جدا. حاول الذرة مع الطماطم والأعشاب, الذرة مع الأعشاب الطازجة، و الذرة المشوية مع الأعشاب لوصفات مماثلة.