صعوبةبجد
جاهز48 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

الذرة المشوية ولحم الخنزير المقدد وتشيلي كروستيني

الذرة المشوية ولحم الخنزير المقدد وتشيلي كروستيني
الذرة المشوية, قد يكون لحم الخنزير المقدد وكروستيني تشيلي مجرد مقبلات تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة الخالية من الألبان 6 والتكاليف 1 1.15 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 21 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. مزيج من لحم الخنزير المقدد والثوم والذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 48 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 33%، وهي ليست هائلة جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا الذرة المشوية والأفوكادو وكروستيني فريسكو, ذرة مشوية ، كريما مكسيكانا وكزبرة كروستيني، و ذرة مشوية ، كريما مكسيكانا وكزبرة كروستيني.

تعليمات

1
سخن الشواية إلى متوسطة. ادهني الذرة برفق بزيت الزيتون وتبليها بالملح. اشويها مع التقليب من حين لآخر حتى تتفحم الذرة من جميع الجوانب وتصبح الحبوب طرية، من 10 إلى 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
2
ترفع وتترك جانبا حتى تبرد ، ثم تقطع الحبوب عن الكيزان.
3
رشي مقلاة بزيت الزيتون ؛ يضاف لحم الخنزير المقدد ويترك على نار متوسطة. عندما يصبح لحم الخنزير المقدد بنيا ومقرمشا ، يضاف الفلفل الحار ويقلى لمدة 2 إلى 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
علبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاةعلبة ذرة على الطريقة المكسيكية، مصفاة
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
إضافة حبات الذرة وإرم إلى الجمع. يتبل بالملح ويقلب في الخل. إرم في البصل الأخضر وإزالة من الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
حبات الذرةحبات الذرة
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة1 ملعقة كبيرة خردل ديجون أو خردل كامل الحبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
5
نحمص شرائح الرغيف الفرنسي على الشواية حتى تتفحم قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة3/4 كوب زيتون أخضر جامبو مع البيمينتوس، حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
6
إزالة الخبز المحمص وفرك مع الثوم.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
خبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمصخبز باجيت فرنسي مقطع إلى شرائح ومحمص
7
رشي عليها زيت الزيتون وضعي فوقها خليط الذرة ولحم الخنزير المقدد. استدعاء نفسك نجم!
المكونات سوف تحتاج
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل1 ملعقة صغيرة من ملح McCormick® Season-All® المتبل
8
تصوير جون كيرنيك

النبيذ الموصى به: النبيذ الفوار, شيانتي, فيرديكيو, تألق روز, تريبيانو

النبيذ الفوار, كيانتي, وفيرديكيو خيارات رائعة لكروستيني. إذا كنت تقدم مجموعة مختارة من المقبلات ، فلا يمكنك أن تخطئ في تناولها. كلاهما صديق جدا للطعام ويكمل مجموعة متنوعة من النكهات. يمكنك تجربة فيراري بيرل. المراجعين تماما مثل ذلك مع 4.8 من تصنيف 5 نجوم وسعر حوالي 38 دولار للزجاجة الواحدة.
فيراري بيرل
فيراري بيرل
أصفر قش مع لمعان ذهبي خفيف. مكثفة ومكررة بشكل خاص برائحة اللوز والتفاح والتوابل الخفيفة ولمحات من قشرة الخبز. جافة ونظيفة وأنيقة مع نعومة دائمة. ملاحظات من التفاح الناضج والخميرة اللطيفة واللوز الحلو.