الذرة المشوية المكسيكية
قد تكون الذرة المشوية المكسيكية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 550 سعرة حرارية. ل 2 2.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، ومسحوق الفلفل الحار ، والمايونيز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول الذرة المشوية المكسيكية, الذرة المشوية المكسيكية، و الذرة المكسيكية المشوية قبالة قطعة خبز لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
قم بإزالة قشور الذرة ولكن اترك اللب مثبتا في النهاية حتى يكون لديك شيء تمسك به. اشوي الذرة على شواية ساخنة أو صينية من الحديد الزهر حتى تتفحم قليلا. اقلبها حتى يتم طهيها بالتساوي في كل مكان.
اخلطي المايونيز والقشدة الحامضة والكزبرة معا. ابشر البارميزان في وعاء آخر. في حين أن الذرة لا تزال دافئة مع مزيج المايونيز. ضغط عصير الليمون على الذرة والاستحمام مع البارميزان. يتبل بمسحوق الفلفل الحار ويقدم مع أسافين الجير الإضافية.