الذرة المخبوزة على قطعة خبز مع الأعشاب

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون الذرة المخبوزة على قطعة خبز مع الأعشاب وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 80 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.23 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. أعجب 28 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك آذان الذرة والملح والفلفل ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد. حاول الذرة مع الأعشاب, الذرة مع الأعشاب الطازجة، و الذرة مع الطماطم والأعشاب لوصفات مماثلة.