الدجاج مع الخرشوف والليمون

الدجاج مع الخرشوف والليمون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 408 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.67 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من قلوب الخرشوف والزيت النباتي والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول دجاج بالليمون مع الخرشوف, الدجاج مع الخرشوف والليمون، و دجاج الليمون والأرز مع الخرشوف لوصفات مماثلة.