الدجاج في صلصة عموم دسم
الدجاج في صلصة عموم دسم قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 272 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جبنة فيلادلفيا الكريمية والبقدونس والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. حاول مقلاة واحدة دجاج كريمي وأرز, واحد عموم دسم الصلصا الأخضر الدجاج، و دجاج مع طماطم محمصة بالأعشاب وصلصة بان لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف الدجاج ؛ يطهى من 5 إلى 6 دقائق على كل جانب أو حتى ينضج تماما (165 درجة فهرنهايت).
أخرج الدجاج من المقلاة مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة. غطي الدجاج للتدفئة.
أضف المرق إلى المقلاة; يقلب لكشط البتات ذات اللون البني من قاع المقلاة.
يضاف الجبن الكريمي ؛ يطهى لمدة 2 إلى 3 دقائق أو حتى يذوب الجبن الكريمي وتبدأ الصلصة في التكاثف مع التحريك باستمرار باستخدام خفاقة سلكية.
أعد الدجاج إلى المقلاة ؛ اقلبه لتغطي جانبي الدجاج بالصلصة. طهي 2 دقيقة أو حتى يتم تسخين الدجاج من خلال.