الدجاج المقلي ولحم الخنزير البارميزان
عموم المقلية الدجاج ولحم الخنزير البارميزان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 61 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 739 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق وزيت الزيتون والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول ورقة واحدة عموم البارميزان سمك السلمون بالقشور مع القرنبيط المحمص, دجاج بارميزان مقلي بالفرن، و دجاج بارميزان مقلي بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
خفقت معا البيض و 2 ملعقة كبيرة. ماء. نعرات الدجاج في الدقيق; تراجع في خليط البيض, ونعرات في فتات الخبز, التخلص من الزائدة.
يطهى الدجاج بالزيت الساخن في مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار متوسطة إلى عالية لمدة 3 إلى 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه ذهبيا. أعلى الدجاج مع لحم الخنزير والجبن.
خبز الدجاج في مقلاة في 350 لمدة 8 دقائق أو حتى يذوب الجبن.
قدميها فوق معكرونة الثوم بالأعشاب ؛ أعلى مع
الثوم عشب المعكرونة: طبخ 8 أوقية. الشعيرية وفقا لتوجيهات الحزمة ؛ استنزاف. إرم مع 1/4 كوب زبدة الثوم عشب. يتبل بالملح حسب الرغبة. يجعل 4 حصص.
زبدة عشبة الثوم: يقلب معا 1/2 كوب زبدة خففت ؛ 1 فص ثوم كبير ، مضغوط ؛ 2/3 كوب ريحان طازج مفروم ؛ 1/4 كوب بقدونس طازج مفروم ؛ و 1/4 ملعقة صغيرة. الملح حتى المخلوطة جيدا. استخدم على الفور ، أو قم بتغطيته وتبرد لمدة تصل إلى 3 أيام. لتخزين أطول ، شكل في سجل أو اضغط في صواني مكعبات الثلج ، والتفاف بإحكام مع غلاف بلاستيكي ؛ تجميد تصل إلى 1 شهر. يجعل 1/2 كوب. الإعدادية: 15 دقيقة.