الدجاج الكريول الثاني
الكريول الدجاج الثاني هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 602 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 1.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الكاري والفلفل وأرجل الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج الكريول لمدة سنتين, الدجاج الكريول، و الدجاج الكريول.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
شطف واتركها حتى تجف قطع الدجاج وفرك لهم السكر البني. في مقلاة كبيرة ، اقلي الدجاج بسرعة بالزيت الساخن (يجب ألا يحترق السكر). عندما يحمر ، قم بإزالته إلى طبق خبز 10 * 15 بوصة.
اقلي البصل والثوم في الزيت حتى يصبح طريا.
يضاف الفلفل الحلو ومعجون الطماطم والزبيب ومسحوق الكاري ومرق الدجاج وورق الغار والملح والفلفل الأسود والبقدونس. ينضج لمدة 5 دقائق.
يسكب مزيج الصلصة فوق الدجاج ويغطى ويخبز في الفرن المسخن لمدة 45 دقيقة.
يرفع الغطاء ويخبز لمدة 30 دقيقة أخرى أو حتى ينضج.