صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة54
مجلة

الدجاج الفول السوداني التايلاندية الشعرية

الدجاج الفول السوداني التايلاندية الشعرية
وصفة الدجاج الفول السوداني الشعرية التايلاندية يمكن أن تلبي شغف الآسيوية الخاصة بك في ما يقرب من 45 دقيقة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 25 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 579 سعرة حرارية. هذه الوصفة من الحنك من الصعب إرضاءه لديها 49 المشجعين. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. مزيج من زيت السمسم وزيت الزيتون البكر الممتاز وأوراق الكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الخوخ هش: هش صحي لتناول الافطار كحلوى. مع ملعقة درجة 95%، هذا الطبق رائع. حاول نودلز الفول السوداني التايلاندية مع الدجاج, الدجاج والفول السوداني التايلاندية والمعكرونة، و نودلز الفول السوداني بالدجاج التايلاندي لوصفات مماثلة.

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهام6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو6 حبات كمثرى متوسطة الحجم من نوع بارتليت أو دانجو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق الكزبرة المفرومة ناعما (مفقودة في الصورة ، إنها أفضل بكثير مع الكزبرة)أوراق الكزبرة المفرومة ناعما (مفقودة في الصورة ، إنها أفضل بكثير مع الكزبرة)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنصدر دجاج مطبوخ ومقطعصدر دجاج مطبوخ ومقطع591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص الجاف ، المفروم (اختياري)الفول السوداني المحمص الجاف ، المفروم (اختياري)2القشرة: فتات بسكويت غراهاميوكونيوكون1بوصةالزنجبيل الطازج ، مقشرالزنجبيل الطازج ، مقشر1فص ثوم مقشرفص ثوم مقشر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل أحمر أو برتقالي مفروم ناعمافلفل أحمر أو برتقالي مفروم ناعما1أوريو محشو مزدوجرقائق الفلفل الأحمر المسحوقرقائق الفلفل الأحمر المسحوق1جبنة بارميزان مبشورة1 1/2 كوب صلصة البرقوق1 1/2 كوب صلصة البرقوق1الخضروات (مثل السبانخ)الملح ، أو حسب الذوقالملح ، أو حسب الذوق2القشرة: فتات بسكويت غراهامرشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض2القشرة: فتات بسكويت غراهامبذور السمسم (اختياري)بذور السمسم (اختياري)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني الناعمةزبدة الفول السوداني الناعمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء الساخنالماء الساخن1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأبيض المفروم ناعماالبصل الأبيض المفروم ناعما454فلفل هابينرونودلز معكرونة رقيقة من القمح الكاملنودلز معكرونة رقيقة من القمح الكامل

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

الآسيوية في القائمة? جرب الاقتران مع تشينين بلانك وجيورزترامينر وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو لانجيتوين برنس فينيارد تشينين بلان. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 21 دولار.
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
لانجيتوينز الأمير فينيارد تشينين بلان
ببساطة عن طريق الحفاظ على العبير والنكهات التي تم تسليمها من وينيجريب ، لانجيتوين تشينين بلانك هو تعبير نابض بالحياة من الأصناف. هش الجدة سميث ملاحظات التفاح دمج مع تلميح من الكمثرى لاذع لخلق النبيذ مشرق ومنعش التي من السهل أن يتمتع من تلقاء نفسها.