صعوبةبجد
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة41
مجلة

الدجاج السجق والفلفل والبصل المعكرونة وهمية خبز

الدجاج السجق والفلفل والبصل المعكرونة وهمية خبز
الدجاج السجق والفلفل والبصل المعكرونة وهمية خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1045 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.47 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك زيت الزيتون والطماطم المعلبة ونقانق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج مزيف وخبز "مقلي" , همية ' ن خبز فرن مزرعة الدجاج، و سجق دجاج مشوي ، فلفل ، بصل كباب.

تعليمات

1
ضع قدرا من الماء على الموقد ليغلي المعكرونة. عندما يغلي الماء والملح عليه ويطهى المعكرونة إلى ال دينت ، مع لدغة لذلك. وخز النقانق بالشوكة.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
المعدات التي سوف تستخدمها
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
2
ضعي نقانق الدجاج في مقلاة كبيرة وأضيفي 1 بوصة من الماء.
المكونات سوف تحتاج
سجق الدجاجسجق الدجاج
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
3
أضف 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز إلى المقلاة ، 1 لفة من المقلاة. يغلى الماء ثم يخفف الحرارة قليلا. السماح لجميع السائل لطهي الطعام بعيدا ثم البني وهش أغلفة ، 5 إلى 6 دقائق. سخن اللاحم. أثناء طهي المعكرونة والنقانق ، سخني مقلاة عميقة على نار متوسطة مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز ، 2 لفة من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)ريحان ممزق أو مفروم (10 إلى 12 ورقة)
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
معكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
يضاف الفلفل والبصل والثوم ويتبل بالملح والفلفل. عندما يتم طهي النقانق من خلال ، شريحة لهم على زاوية وإضافتها إلى الفلفل والبصل. اطبخي معا حتى يصبح الفلفل والبصل طريا وتصبح شرائح النقانق مقرمشة عند الحواف ثم أزيلي المقلاة بالنبيذ الأبيض أو مرق الدجاج. ضجة في الطماطم المسحوقة وتقديمهم إلى فقاعة ، وخفض الحرارة إلى منخفضة.
المكونات سوف تحتاج
جوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيلجوزة الطيب، مطحونة، بالإضافة إلى المزيد، للتتبيل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
5
استنزاف ريجاتوني والعودة إلى وعاء دافئ.
المكونات سوف تحتاج
1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، بالإضافة إلى 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون (أفضل نوعية) للرش
6
يضاف جبن الريكوتا والملح والفلفل والبقدونس والريحان ونصف البارميجيانو ، بضع حفنات ، ويحرك المزيج. لتجميع "الخبز المزيف" ، ضعي نصف النقانق والفلفل والبصل والصلصة في قاع طبق الخبز. أعلى مع كل من المعكرونة ثم السجق المتبقية وصلصة. تغطية الجزء العلوي من الطبق مع بارميجيانو المبشور ومكان حتى الدجاج اللاحم 2 دقيقة إلى الجبن البني وتعيين المعكرونة.;
المكونات سوف تحتاج
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
بواسطة الكعكةبواسطة الكعكة
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة1 رأس من الخس ذو الأوراق الحمراء، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة1/2 كوب بازلاء إدامامي مقشرة
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
لفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديملفائف العشاء المصنوعة من الحبوب الكاملة، للتقديم

المكونات

1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةريحان طازج ، 10 أوراق ، ممزقة أو ممزقةريحان طازج ، 10 أوراق ، ممزقة أو ممزقة794مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الطماطم المسحوقة، (موصى به: سان مارزانو)الطماطم المسحوقة، (موصى به: سان مارزانو)454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)نقانق الدجاج المطبوخةنقانق الدجاج المطبوخة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجاف أو مرق الدجاج ، واثنين من غلوغسالنبيذ الأبيض الجاف أو مرق الدجاج ، واثنين من غلوغس1حفنةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحةالبقدونس المفروم ذو الأوراق المسطحة3القرنفلالثوم المفرومالثوم المفروم4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًفلفل أسود مطحونفلفل أسود مطحون3(شتاء)زيت زيتون بكر مقسمزيت زيتون بكر مقسم1كبيرالبصل ، شرائح رقيقةالبصل ، شرائح رقيقة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبارميجيانو ريجيانو المبشور حديثا ، بالإضافة إلى بعض الأشياء لتمريرها على الطاولةبارميجيانو ريجيانو المبشور حديثا ، بالإضافة إلى بعض الأشياء لتمريرها على الطاولة1فلفل كوبانيلي ، مصنف ومقطع إلى شرائحفلفل كوبانيلي ، مصنف ومقطع إلى شرائح1فلفل أخضر أو أحمر ، مصنف ومقطع إلى شرائحفلفل أخضر أو أحمر ، مصنف ومقطع إلى شرائح2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبواسطة الكعكةبواسطة الكعكة454مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة1 حبة فلفل أصفر، مكعبات صغيرة4راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالملحالملح