الدجاج الإيطالي العصير

قد يكون الدجاج الإيطالي العصير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 231 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الخل البلسمي وعصير الليمون والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 53%، هذا الطبق جيد جدا. حاول العصير الحلو أو الساخنة السجق الإيطالي, كرات اللحم الإيطالية الأمريكية الطرية في الصلصة الحمراء، و موقد مسطح للشواء الدجاج: الدجاج الشواء العصير ، لا شواء المطلوبة لوصفات مماثلة.