صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الدجاج أربعة حزم الجبن

الدجاج أربعة حزم الجبن
الدجاج أربعة حزم الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 122 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 1116 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 8.4 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على جبنة فيلادلفيا الكريمية ومسحوق البصل وأربعة جبن وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل حزم الدجاج والجبن الأزرق, حزم جبن الهليون، و حزم الجبن الفراولة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج مزيج الطلاء والتوابل في وعاء متوسط ؛ ضجة في الجبن المبشور. احتياطي 1 كوب خليط الجبن; مزيج المتبقية مع الجبن والسبانخ حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
جبنة كريميةجبنة كريمية
التوابلالتوابل
السبانخالسبانخ
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضعي الدجاج ، من أعلى الجوانب لأسفل ، على سطح العمل ؛ انتشر مع خليط الجبن الكريمي.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
انتشارانتشار
4
نشمر بإحكام ، بدءا من نهاية واحدة قصيرة من كل الثدي. تراجع في البيض ، ثم لفة في خليط الجبن محفوظة حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
لفةلفة
تراجعتراجع
البيضالبيض
5
مكان, الجانبين التماس أسفل, في 13 * 9 بوصة صحن الخبز رش مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
خبز 30 دقيقة. أو حتى ينضج الدجاج (165 فهرنهايت). حوالي 10 دقيقة. قبل أن ينضج الدجاج ، سخني صلصة المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
يقدم الدجاج مع الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
صلصةصلصة