صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الخيار والبصل مدهون

الخيار والبصل مدهون
الخيار مدهون والبصل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 309 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1301 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل ، إلى 6 الخيار والشبت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول خيار مدهون, طاجن بصل مدهون، و مرق البصل لوصفات مماثلة.