صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة6
مجلة

الخوخ بلاك بيري كريسب

الخوخ بلاك بيري كريسب
الخوخ بلاك بيري هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 25 غرام من الدهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة من آيوا فتاة يأكل لديها 1 المشجعين. مزيج من القرفة والسكر البني ودقيق تسبس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بلاك بيري الخوخ هش, بلاك بيري الخوخ هش، و بلاك بيري-الخوخ هش لوصفات مماثلة.