صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الخوخ المحروق والقشدة

الخوخ المحروق والقشدة
قد يكون الخوخ والقشدة المحروقة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 465 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط علبة قشدة, زبدة, خوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 26%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل الخوخ المشوي + الخوخ وكريم المصاصات, الخشب أطلقت الساق من لحم الضأن، و ووك-أطلقت البامية سامبال.

تعليمات

1
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الزبدة ويذوب ويضاف الخوخ ثم يتبل بالقرفة. تحويل الحرارة إلى متوسطة عالية ويطهى الخوخ 3 دقائق ثم يضاف السكر وتذوب في الزبدة والخوخ. سحب عموم قبالة موقد, إضافة ويسكي, عودة عموم إلى موقد وطرف مقلاة لضبط عموم مشتعلة, أو مجموعة مشتعلة مع مباراة المطبخ. عندما يموت اللهب ، مغرفة بعض الآيس كريم في الأطباق ، أعلى مع الخوخ والكريمة المخفوقة وخدمتها.
المكونات سوف تحتاج
قشر برتقال مبشور إضافي، اختياريقشر برتقال مبشور إضافي، اختياري
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
ويسكيويسكي
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة