الخوخ الزبادي المجمد
الخوخ الزبادي المجمد قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف 54 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 120 سعرة حرارية. إذا كان لديك الماء والخوخ والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الخوخ الزبادي المجمد, الخوخ الزبادي المجمد، و زبادي الخوخ المجمد لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الخوخ في الخلاط ؛ يغطى ويعالج حتى يهرس. توضع جانبا.
في قدر صغير ، يرش الجيلاتين على الماء البارد ؛ اتركه لمدة 1 دقيقة. ضجة في السكر. يطهى ويقلب على نار خفيفة حتى يذوب الجيلاتين والسكر.
في وعاء كبير ، يمزج الزبادي مع هريس الخوخ ومزيج الجيلاتين حتى يمتزج.
تصب في غير مدهون 9 في. طبق مربع. يغطى ويجمد لمدة 3-4 ساعات أو حتى يتم ضبطه جزئيا.
تقطع إلى قطع وتوضع في وعاء كبير ؛ يخفق على سرعة متوسطة حتى تصبح ناعمة.
نقل إلى حاوية الفريزر. تغطية وتجميد حتى شركة ، حوالي 2 ساعة.