الخضروات الإيطالية المتبلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الخضار الإيطالية المتبلة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.35 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 300 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. توجه إلى المتجر واحصل على خل النبيذ وزيت الزيتون والسكر وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 32 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الخضروات الإيطالية المتبلة, الخضروات المتبلة، و الخضروات المتبلة.