الخضروات الإيطالية أون بابيلوت

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? الخضروات الإيطالية أون بابيلوت يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 68 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من جبنة البارميزان والطماطم والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 51%. حاول الأسماك والخضروات أون بابيلوت, الهلبوت والخضروات أون بابيلوت، و سمك السلمون أون بابيلوت مع الخضار لوصفات مماثلة.