الخضر مع شيفر والتوت

الخضر مع شيفر والتوت هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل Serving 1.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 125 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من العنب البري وخل الأرز والملح والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الخضر مع صلصة شيفر, سلطة ميسكلون الخضراء مع الشيفر والكاجو والدجاج والفراولة، و الخضر الربيع مع التوت لوصفات مماثلة.