الخضر مختلطة مع الكمثرى والتوت

الخضر مختلطة مع الكمثرى والتوت قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 81 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت زيتون وخس بوسطن ممزق وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الخضر مختلطة مع التوت والجوز, الكمثرى مسلوق مع الخضر المختلطة، و الخضر مختلطة مع الكمثرى والبقان حار لوصفات مماثلة.