صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

الخضار المعكرونة كوجل

الخضار المعكرونة كوجل
الخضروات المعكرونة كوجيل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.13 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 520 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. إذا كان لديك جزر وفلفل وزيت نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. فهو مثالي ل هانوكا. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل كوجل الخضار والمعكرونة اللذيذة, نودل كوجل، و نودل كوجل.