صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

الخرشوف مع خلع الملابس ليموني

الخرشوف مع خلع الملابس ليموني
الخرشوف مع خلع الملابس يموني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 40% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 729 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك الخرشوف وعصير الليمون والزعتر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. حاول الخرشوف مع خلع الملابس ليموني, ليموني مشوي الخرشوف، و فيليه سمك السلمون مع الخرشوف الليموني والمعكرونة لوصفات مماثلة.