الخرشوف مطهو ببطء

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 235 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. إذا Serving 2.02 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الخرشوف مطهو ببطء هائلة رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي وصفة لمحاولة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك النعناع والنبيذ وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة هي الخرشوف مطهو ببطء, الشمر مطهو ببطء والخرشوف، و الخرشوف الطفل مطهو ببطء.