الخرشوف تابينادي

الخرشوف تابيناد قد يكون مجرد بهار كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 56 سعرة حرارية. ل Serving 1.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. هذه الوصفة من blog.fatfreevegan.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك فلفل مطحون ونبات الكبر والريحان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 37%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة تشمل الخرشوف تابينادي, الخرشوف تابينادي، و الخرشوف تابينادي.