صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

الخبز الأسمر الأيرلندي

الخبز الأسمر الأيرلندي
وصفة الخبز الأسمر الأيرلندي جاهز في حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خيار لعشاق الطعام الأوروبي. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل 32 سنتا لكل وجبة، يمكنك الحصول على الخبز الذي يخدم 8. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم القديس باتريك. جعلت 228 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الدقيق وصودا الخبز والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الزبيب الذهبي والكشمش الخبز الأسمر الأيرلندي {خبز القمح}, الخبز الأسمر الأيرلندي، و الخبز الأسمر الأيرلندي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
دهن صينية الخبز برفق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
اخلطي الدقيق متعدد الأغراض والسكر والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة1 (4 أونصة) قطعة من الشوكولاتة شبه الحلوة، مفرومة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)1/4 كوب من بسكويت الزنجبيل (حوالي 5 بسكويتات)
4
قطع الزبدة إلى خليط الدقيق مع خلاط المعجنات أو 2 السكاكين حتى يشكل الخليط فتات غرامة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
5
قلب دقيق القمح الكامل ودقيق الشوفان سريع الطهي في خليط الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
6
قلب الزبادي برفق في خليط دقيق الشوفان. إذا كان الخليط جافا جدا بحيث لا يمكن تماسكه ، أضف 1 ملعقة صغيرة من الحليب في المرة الواحدة ، فقط حتى يتماسك العجين ؛ لا ينبغي أن يكون لزجا.
المكونات سوف تحتاج
دقيق الشوفاندقيق الشوفان
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
7
اقلب العجينة على سطح عمل مطحون قليلا ؛ اعجن بلطف حوالي 5 مرات لتشكيل كرة.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
8
وضع العجين في وسط ورقة الخبز المعدة ؛ قطع كبيرة ' س ' في الجزء العلوي من الرغيف.
المكونات سوف تحتاج
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
9
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا جيدا ، حوالي 40 دقيقة ؛ نقل إلى رف لتبرد. يمكن تقديم الخبز دافئا أو باردا.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى