الخاصرة لحم الخنزير مع التين وصلصة الميناء

لحم الخنزير الخاصرة مع التين وصلصة الميناء قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 405 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل Serving 3.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كان 26 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على نبيذ الميناء والتين وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الخاصرة لحم الخنزير مع التين وصلصة الميناء, لحم خنزير محشي مشوي مع صلصة بورت، و الخاصرة لحم الخنزير المشوي مع صلصة الكرز بورت لاذع.