الحمص والرمان تراجع مع رقائق بيتا

بحاجة الى نباتي هور دوفر? الحمص والرمان تراجع مع رقائق البطاطس بيتا يمكن أن يكون وصفة عظيمة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 78 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. مزيج من زيت الزيتون والفلفل والخبز بيتا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل سمك السلمون المرقط المدخن & رقائق بيتا, مينتي فول & كورجيت تراجع مع رقائق بيتا، و برجر لحم الضأن والحمص.