الحمص في الخلاط

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الحمص في الخلاط. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 227 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 42 سنتا لكل وجبة. مزيج من الملح والفلفل الحار والثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الشرقي الأوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول خلاط محلية الصنع صلصة انتشيلادا + الذئب الذواقة خلاط الهبة, من السهل خلاط الشوكولاته موس (والذئب الذواقة عالية الأداء خلاط الهبة)، و سلطة دجاج مشوي متبل بالحمص مع صلصة الحمص والصلصة لوصفات مماثلة.