الحمص-شبوتل توستاداس

وصفة الحمص-شبوتل توستاداس يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي تقريبا 45 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 508 سعرة حرارية. ل Serving 2.22 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 6. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من عجة الذرة والبصل وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول شبوتل لحم البقر توستاداس, شبوتل-توستاداس الدجاج، و شبوتل الروبيان توستاداس لوصفات مماثلة.