الحساء الملفوف النباتي

قد يكون الحساء الملفوف النباتي مجرد الحساء الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مزيج من الزعتر والجزر وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 8 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لفائف الملفوف النباتي, لفائف الملفوف النباتي، و نباتي أوكونومياكي (فطائر الملفوف الياباني) لوصفات مماثلة.