الجيكاما والجزر وسلطة التفاح الأخضر

قد يكون الجيكاما والجزر وسلطة التفاح الأخضر مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكمثرى وملفوف نابا وفجل دايكون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل الجزر ، الجيكاما ، وسلطة الكرنب الأحمر, جيكاما وسلطة الجزر مع صلصة العسل والليمون، و لحم الخنزير المتن مع التفاح جيكاما سلو.